Stillen ist elementar für die Entwicklung eines Neugeborenen – darüber herrscht Einigkeit in der Wissenschaft. Aber wo stillt man am besten? Und wie lange? Wir klären wichtige Fragen zum Stillen....
Gesunde Ernährung hat nicht immer nur was mit den enthaltenen Zutaten zu tun. Auch das Umfeld, in dem die Speisen zubereitet werden, spielt eine Rolle. Keime lauern. So vermeiden Sie Keime in der Küche....
Muttermilch nehmen wir in unseren ersten Lebensmonaten fast alle zu uns. Und das ist gut so, schließlich liefert die Muttermilch Säuglingen notwendige Nährstoffe....
Entschlacken, Entgiften, Reinigen, Heilfasten, der Trend hat viele Namen und ist unter dem englischen Fachwort Detox (zu Deutsch: Entgiften) mittlerweile fast jedem ein Begriff....
Wann haben Sie das letzte Mal Ihren Impfausweis gecheckt? Allgemeinmediziner Thomas Klemme erklärt im Interview, warum eine Impfaufklärung bei Erwachsenen so wichtig ist....
Meditation als kurze Auszeit aus dem Alltagsstress? Prof. Dr. med. Curt Diehm gibt in seinem heutigen Gastbeitrag seine Einschätzung dazu ab....
Beim Grillen kann man sich der Fleisches- oder auch Gemüselust so richtig hingeben. Doch leider hat der Spaß einen Haken: Wer falsch grillt, setzt sich einem erheblichen Krebsrisiko aus....
Einmal einen Marathon laufen – dieses Ziel haben viele, zeigt es doch Willen, Motivation, Ausdauer. Aber ein Marathon ist nicht ohne – gerade für Amateure. Prof. Dr. med. Curt Diehm klärt in seinem Gastbeitrag über die Risiken auf....
Kochen ist zwar modern, trotzdem bleibt bei vielen Deutschen der Herd kalt. Mit wenigen Tricks ist der Weg zum Küchenhelden ganz einfach! Die AOK Hessen hat sieben einfache Tipps für die gesunde Ernährung zusammengestellt....
Bei Unterzucker sinkt der Blutzuckerspiegel auf einen zu niedrigen Wert. Vor allem bei Diabetes-Patienten kann dieser Zustand gefährlich werden. Im Interview erklärt Diabetologe Dr. Christoph Neumann, was bei Unterzucker zu tun ist....
