Das Travel Charme Ifen Hotel im Kleinwalsertal bietet Sommer wie Winter aktive Erholung vom Alltagsstress. Wir haben dem Hotel in Hirschegg einen Besuch abgestattet....
Da Stress bekanntlich der Beauty-Killer und Gesundheitsgefährder gleichermaßen ist, sollte sich spätestens nach dem Feiertagstrubel eine ordentliche Portion Auszeit gegönnt werden. Der Alpbacherhof ist mit seiner 1.000 Quadratmeter großen Wellness & SPA Landschaft und der Vielzahl an sportlichen Aktivitäten ein guter Anlaufpunkt für aktive Erholung und ist von München aus in gut einer Stunde zu...
Warum man mit Darmspülungen nicht sorglos umgehen sollte und warum sie als Wellness-Maßnahmen unbrauchbar sind, erklärt Prof. Dr. med. Curt Diehm in seinem heutigen Gastbeitrag....
Ein Buch über die wohltuende Wirkung alpiner Produkte für Körper, Geist und Seele....
Nach einem harten Arbeitstag kann ein Fußbad zur Entspannung wahre Wunder wirken. Im Winter macht es unsere Füße wieder schön warm und kann Erkältungen vorbeugen. Aber auch bei Problemfüßen, wie etwa Schweißfüßen oder bei starker Hornhautbildung, können verschiedene Zusätze in Fußbädern helfen....
Wellness ist heute wohl vielen ein Begriff. Er verspricht Entspannung, Wohlbefinden und Erholung. Was ist aber Medical Wellness? Es hat offensichtlich etwas mit Medizin zu tun. Aber was ist es genau? Verschiedene Verbände streiten darüber....
Der Begriff Wellness ist präsenter denn je. Viele Menschen haben das Gefühl, den Alltagsstress mit einer wohltuenden Massage oder Schönheitsbehandlung abschütteln zu können. Das hat auch durchaus seine Berechtigung, denn mit kleinen Verwöhneinheiten, wird das Leben einfach viel entspannter....
In einem großen Wellness-Tee-Test wurden 6 Wellness-Tees unterschiedlicher Hersteller getestet und bewertet. Die Jury setzte sich zusammen aus Tee-Sommelière Tanja Gmelin aus Hannover, dem Teefachhändler Axel Felber aus München und 12 Laien, deren Meinung ebenfalls in die Bewertungen mit einfloss....
In den bisherigen Folgen unseres Burnout-Specials ging es vornehmlich um die klinisch-medizinische Behandlung von Burnout. Dabei sollte es im Sinne unserer Gesundheit sein, erst gar nicht in den Teufelskreis zu kommen. Wem dabei der alljährliche Strand-Urlaub zu wenig ist und wenn für einen Klinik-Aufenthalt keine Indikation besteht, bleibt noch die Option, ein Kurhotel mit Präventionsprogrammen...
Man soll sich selbst hegen und pflegen, dann bleibt man lange gesund und fit. Das haben auch wir uns zu Herzen genommen und schicken Euch mit diesem Artikel drei kleine Helferlein, die Euch durch den Tag bringen und Euch genau die Inhaltstoffe liefern, die Ihr zur jeweiligen Tageszeit benötigt. Natürlich wird man es nicht jeden...
