In den bisherigen Folgen unseres Burnout-Specials ging es vornehmlich um die klinisch-medizinische Behandlung von Burnout. Dabei sollte es im Sinne unserer Gesundheit sein, erst gar nicht in den Teufelskreis zu kommen. Wem dabei der alljährliche Strand-Urlaub zu wenig ist und wenn für einen Klinik-Aufenthalt keine Indikation besteht, bleibt noch die Option, ein Kurhotel mit Präventionsprogrammen...
Man soll sich selbst hegen und pflegen, dann bleibt man lange gesund und fit. Das haben auch wir uns zu Herzen genommen und schicken Euch mit diesem Artikel drei kleine Helferlein, die Euch durch den Tag bringen und Euch genau die Inhaltstoffe liefern, die Ihr zur jeweiligen Tageszeit benötigt. Natürlich wird man es nicht jeden...
Luxus in den Bergen ist ein Konzept, das manchmal schwer umzusetzen ist. Dass es durchaus machbar ist, durften wir im Intercontinental Berchtesgaden erleben. Wir haben uns das Haus einmal von der Nähe angesehen…...
Vielen Menschen gibt allein der Anblick eines Meditierenden eine gewisse innere Ruhe. Meditation kann einem Menschen in vielerlei Hinsicht helfen. Man könnte auch von einer Art Wellness für Seele sprechen…...
In der Nähe der Kurstadt Bad Tölz, nur eine Autostunde von München entfernt, liegt im Herzen des Isarwinkels das Hotel Four Points by Sheraton Brauneck. Ob zum Wandern im Sommer oder zum Skifahren im Winter – Am Fuße der idyllischen Bergkette Brauneck bei Lenggries kommen Urlauber voll auf ihre Kosten....
Wir waren auf Schloss Elmau und haben das Wellness-Resort und Hideaway getestet....
Relax if you can. Das hat sich das Tiroler Lifestyle-Mekka Ischgl auf die Fahnen geschrieben. Dass man in Ischgl druchaus relaxen kann und dass zahlreiche Wellnessangebote hier einem das Leben richtig versüßen können, wissen die wenigsten. Deswegen geben wir Euch einen kleinen Überblick…...
Wenn wir krank oder gestresst sind, oder uns einfach mal eine Pause gönnen wollen, trinken wir eine Tasse Tee. Ob in Japan, China oder in Persien, für viele Kulturen spielt Tee auch eine gesellschaftliche Rolle. Doch egal ob in Asien oder Europa, alle schätzen Tee wegen seinen besonderen Fähigkeiten: Tee vitalisiert, Tee entspannt und Tee...
Kopf unter Wasser, wieder auftauchen, entspannen. Ein Bad in der Wanne kann mit dem entsprechenden Badezusatz allerlei bewirken. Ob angereichert mit Öl oder Milch, mit Kräutern oder exotischen Düften: GesünderNet stellt Euch ein paar interessante Rezepte für Badezusätze zum Selbermixen vor....
Cinq Mondes (franz. fünf Welten) ist ein Wellness- und Kosmetikunternehmen, welches sich bei seinen Produkten und Wellnessmethoden an fünf traditionsreiche Kulturen orientiert: China, Indien, Japan, Siam und den Orient. Alle Schönheitsbehandlungen und Massagen spiegeln diese fünf Welten wieder und beinhalten sie in den vielen Schönheitsritualen....
