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Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des Menschen. Das hat jedoch nicht nur Vorteile, denn gleichzeitig ist das Schultergebilde auch sehr instabil und damit besonders verletzungsanfällig. Weil der Schulterapparat zentral für die alltägliche Bewegung ist, sollten ganz besonders hier Verletzungen gewissenhaft versorgt werden. Wir geben Euch hier eine Übersicht zum Aufbau der Schulter und zu...

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Nackenschmerzen gehören mittlerweile bei vielen Menschen zum Alltag dazu. Eine falsche Körperhaltung, immer die gleiche Sitz- und Stehhaltung und Verspannungen führen zu unangenehmen Schmerzen und können mit der Zeit Fehlstellungen im Kopf-, Hals- und Schulterbereich auslösen. Wir geben Euch Tipps, wie man dem Ganzen entgegenwirken kann…...