Zu viel Zucker und mangelndes Putzen schadet den Zähnen – diesen Grundsatz lernen wir bereits im Kindesalter. Weitere Risiken unterschätzen dagegen selbst Erwachsene oft. „In unserem Praxisalltag erleben wir immer wieder Patienten, die trotz vermeintlich guter Zahnpflege über Karies, Entzündungen oder Schmerzempfindlichkeit klagen“, bestätigt auch Zahnarzt und Implantologe Milan Michalides, Gründer der Zahnarztpraxis Michalides &...
Der Body Mass Index (BMI) wird dazu verwendet, um Menschen in Gewichtsklassen einzuteilen und so Über- oder Untergewicht definieren zu können. Eigentlich eine sinnvolle, weil einfache Sache. Aber es gibt auch Kritik....
Besonders in der Schwangerschaft sollte die werdende Mutter auf ihre Ernährung achten. Nur wer ausreichend und nährstoffreich isst, stellt auch die Versorgung des Embryos sicher....
Ob beim Essen, Sprechen oder Lachen: Unsere Zähne nehmen jeden Tag wichtige Aufgaben wahr. Kein Wunder also, dass ihrer Pflege eine besondere Rolle zukommt. Und das gilt auch schon für Kinder. Denn auch deren Milchzähne benötigen eine spezielle Zuwendung. Prof. h.c. Dr. med. dent. MSc. MSc. Andreas Jung, Leiter der Dr. Jung Zahnklinik in Pfungstadt,...
Eis erfreut sich im Sommer großer Beliebtheit: Rund 7,6 Liter verspeist der Durchschnitts-Deutsche pro Jahr. Die kühle Erfrischung bringt aber auch viele Kalorien mit sich. Je nach Sorte ist Eis unterschiedlich gehaltvoll. Wie viel Kalorien wo drin stecken und welches Eis man sich gönnen kann, lesen Sie hier....
Während der Schwangerschaft verändert sich mit dem Bauchumfang auch der restliche Körper. Fast drei Viertel der Frauen leiden aufgrund des zunehmenden Gewichts kurz vor der Geburt unter Rückenbeschwerden und anderen Bewegungseinschränkungen. „Da die Wirbelsäule innerhalb dieser zehn Monate eine bedeutende Rolle einnimmt, gilt es, den Rücken sanft zu stärken, um Schmerzen vorzubeugen“, betont Dr. Reinhard...
Leckere und gesunde Drinks lassen sich ganz einfach selbst zubereiten – ohne Zusatzstoffe, ohne Chemie. Diese Rezept für eine Melonenbuttermilch mit Gurke ist gerade im Sommer eine gesunde Erfrischung....
Gefährliches Phänomen im Sommer: In überhitzten S-Bahnen oder nicht-klimatisierten Büroräumen sehnt man sich nach einer kühlen Brise. Wer sich dann aber der Zugluft aussetzt, wird schnell krank: Erkältungen und Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich können die Folge sein....
Wer sonnenbaden möchte, sollte nie auf den entsprechenden Schutz verzichten. Die Folgen können weit über einen Sonnenbrand hinausgehen, der ein paar Tage schmerzt und wieder abheilt: Denn die Haut vergisst keinen Sonnenbrand. Jahre später noch können schlimme Schäden die Folge sein....
Weg von der unnatürlichen Hormonzufuhr durch die Anti-Baby-Pille und den nervigen Kondomen: Immer mehr Menschen wollen auf eine natürliche Verhütung umsteigen, um ihren Körper nicht unnötig zu belasten. Doch wie sicher sind natürliche Verhütungsmethoden?...
