Nur mit ausreichender Erholung, guter Ernährung und mentaler Stärke kann man seine Leistung im Alltag und im Berufsleben steigern. Im Seminar „Mehr Energie – mehr Leistungskraft – mehr Erfolg“ gibt der Gesundheitsexperte Slatco Sterzenbach auf Pink University hierzu wichtige Tipps. In der ersten Folge der Video-Reihe geht es um Entspannung und Erholung....
Tobias Wicke wollte als kleiner Junge Arzt werden oder in der Bundeswehr Karriere machen. Doch irgendwann wurde aus seinem Dreirad ein Bike und aus dem kleinen Jungen kein Arzt, sondern ein BMX-Profi mit zahlreichen Titeln, der Kids und Jugendlichen dieselben akrobatischen Tricks beibringt, die er selbst so meisterhaft beherrscht....
David Lama klettert seit seinem sechsten Lebensjahr. Der Sohn eines nepalesischen Sherpas und einer Tiroler Krankenschwester nahm bereits mit 15 Jahren an dem Kletterweltcup für Erwachsene teil und hält den Titel des jüngsten Weltcupsiegers der Geschichte....
Der Frühling steht vor der Tür. Da ist Putzen angesagt. Weg mit dem ganzen Dreck, den Schnee und Regen hinterlassen haben – her mit strahlender, glänzender Frische. Dabei sind viele Mittel jedoch zu aggressiv, zu chemisch und umweltschädigend. Wir geben Euch Tipps, wie man die große Chemiekeule beim Putzen vermeiden kann. ...
Jamie Sterling ist Big Wave World Champion 2011. Er ist einer der besten Surfer der Welt, wenn es darum geht die größten Wellen zu reiten. 15 Meter hohe Brecher gehören dabei „nur“ zum Standardprogramm…...
Michael Gebert wusste schon in jungen Jahren, dass er dem Himmel ein Stückchen näher sein möchte. Mit 14 Jahren versuchte er das erste Mal, mit einem Drachen in die Luft zu kommen. Bald darauf gewann er auch schon zweimal den Junior Challenge zur deutschen Drachenliga....
Mike Küng ist Gleitschirmflieger und Gleitschirmakrobat aus Leidenschaft. Er springt aus Hubschraubern, Zeppelinen, Bergbahnen und von Brücken. Der Abenteurer blickt dabei auf eine unfallfreie Sportkarriere zurück und das bei einem Extremsport, der regelmäßig Leben kostet…...
Gary Hunt gehört zu den weltbesten Klippenspringern. Sprünge aus mehr als 20 Meter Höhe gehören zu seinem Alltag. Dennoch ist kein Sprung Routine, denn es ist jedes Mal ein Sprung über eine Rasierklinge. Es kann gutgehen, oder nicht....
Im Alltag gibt es viele Fallen für rückenschädliche Aktionen. Ob beim Hinaustragen des Mülls, bei einem Umzug oder beim Arbeiten im Büro. Wie geben Euch Tipps, wie Ihr rückenfreundlich durch den Alltag kommt....
Kunstflugpilot Hannes Arch ist dem Tod schon ein paar Mal knapp entgangen. Dabei spielt der Redbull Air Race Weltmeister nicht nur bei ungesicherten Kletterausflügen mit seinem Leben, sondern auch hoch oben in der Luft bei seinen gewagten Manövern…...
