In einer Pressemitteilung geben die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie e.V. (DGOU) und der Berufsverband der Orthopäden und Unfallchirurgen e.V. (BVOU) Tipps, wie man einen Hexenschuss verhindern kann und was zu tun ist, sollte man doch einmal betroffen sein....
In der kalten Jahreszeit schenken viele Menschen dem Rücken zu wenig Beachtung oder strapazieren ihn stark. „Während zum einen ungewohnte Bewegungen, wie Schneeschippen oder Skifahren im Winterurlaub, unsere Kehrseite beanspruchen, ruft anderseits zu wenig Bewegung Verspannungen in allen Muskelschichten sowie Rückenschmerzen hervor“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. Bereits...
Kinder verbringen einen Großteil ihres Tages sitzend. In der Schule, vor den Hausaufgaben, vor dem Fernsehen. Bewegungsmangel und Übergewicht sind die Hauptursache für kindliche Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Das können Sie und vor allem Ihre Kinder dagegen tun....
In einer Pressemitteilung gibt Orthopäde und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga Tipps, wie man seinen Schlaf optimieren kann. Welches Kissen und welche Matratze sind am geeignetsten?...
In ihrem aktuellen Gesundheitsreport untersuchte die Techniker Krankenkasse (TK) die Rückenleiden Deutschlands. Das Ergebnis: Deutsche Arbeitnehmer leiden unter massiven Rückenproblemen. Durchschnittlich 17,5 Tage fällt jeder Betroffene aus....
Kopf hoch und Haltung bewahren! So lautet ein weit verbreiteter Rat im Volksmund. Eigentlich auf die innere Einstellung bezogen, sollte dieser auch der Rückengesundheit zuliebe Beachtung finden. Denn eine gerade Position des Rückgrats beugt vielen Erkrankungen wie etwa Nerveneinengungen oder Bandscheibenvorfällen vor....
Ob sitzen, stehen oder gehen – Rückenschmerzen machen sich oft bei ganz alltäglichen Aktivitäten bemerkbar. Betroffene verfallen schnell in eine Schonhaltung. Doch obwohl das scheinbar die Beschwerden lindert, belastet diese Position Muskeln, Wirbel und Bandscheiben. Abhilfe schaffen schmerzlindernde Medikamente. „Sind dadurch die Schmerzen erst einmal gebannt, nehmen Betroffene von selbst wieder eine natürliche Haltung ein“,...
Sinkende Temperaturen und kürzere Tage verraten, dass auch dieses Jahr allmählich Abschied nimmt. Mit dem Neustart an Silvester beginnt jene Zeit, in der lang aufgeschobene gesundheitliche Vorsätze wieder aufgenommen werden. Oftmals scheitern die Vorhaben jedoch aus Zeitgründen oder Motivationsproblemen. Daher lieber in kleinen Schritten denken: Wer beispielsweise über Rückenschmerzen klagt, findet bereits mit kleinen Vorsätzen...
In unserem Naturheil-Special beschäftigen wir uns dieses Mal mit Rückenschmerzen und ihrer Behandlung. Wie kann man Schmerzen im Rücken mit Homöopathie behandeln? Für uns an der Feder: Heilpraktikerin Eva Landefeld....
Unser Naturheilspecial beschäftigt sich diese Woche mit Muskel- und Gelenkschmerzen. Heilpraktikerin Svea Vollbrecht klärt auf, wie Akupunktur, Fußreflexzonenmassage und Aku-Taping diese Beschwerden lindern können....
