Stress und Belastung können schnell die Oberhand gewinnen und die Psyche stark beeinflussen. Falsch ist, zu denken, es handle sich dabei um körperliche Schwäche, die man am besten gleich im Keim erstickt. Wir klären, warum und wie man sich mit Problemen auseinandersetzten sollte....
Eine liebevolle Partnerschaft gibt Halt und Geborgenheit. Kann sie uns aber auch vor Stress schützen? In dieser Reihe aus unserem Stressfrei-Special versuchen wir zusammen mit Psychologin Dr. Rose Shaw herauszufinden, was die Liebe für Heilkräfte für uns bereithält....
Wie viel Stress verträgt der Mensch? Was können wir dagegen tun? In unserem Leben gibt es viele Faktoren, die Stress erzeugen können. In der diesmaligen Reihe aus unserem Stressfrei-Special versuchen wir zusammen mit Psychologin Dr. Rose Shaw herauszufinden, wie Multitasking das Gehirn in Anspruch nimmt....
Wie viel Stress verträgt der Mensch? Was können wir dagegen tun? In unserem Stress-frei Special versuchen wir zusammen mit Psychologin Dr. Rose Shaw einigen Fragen auf den Grund zu gehen. Heute fragen wir uns, ob das Großstadtleben mehr Stress erzeugt, als ein Leben auf dem Land....
Wie viel Stress verträgt unser Körper? Was können wir gegen Stress tun? In unserem Stress-frei Special versuchen wir zusammen mit Psychologin Dr. Rose Shaw einige Antworten auf diese Fragen zu erhalten. In unserer diesmaligen Reihe fragen wir uns, ob Stress unser Urteilsvermögen einschränkt....
Wie viel Stress verträgt der Mensch? Was verursacht Stress und wie wirken sich bestimmte Situationen stressig auf unser Leben aus. In unserem Stressfrei-Special begeben wir uns mit Dr. Rose Shaw auf die Spuren stressverursachender Lebensbedingungen und fragen uns, wie wir diese unterbinden können. Unser Thema diesmal: Hilft Schokolade gegen Stress?...
