Immer wieder werde ich gefragt, was denn eigentlich der Unterschied zwischen Ultraschall, Röntgen, der Magnetresonanz- (MR), Computer (CT) und Positronen-Emission-Tomographie (PET) sei. Jedes dieses Verfahren hat seine ganz spezielle Berechtigung. Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr. Curt Diehm....
Das, was vielen von uns heute erst allmählich klar wird, propagiert das vigilius mountain resort in Südtirol bereits seit langem. Wir brauchen eine Pause! Seit 16 Jahren wird hier auf Entschleunigung gesetzt und die digitale Auszeit zelebriert. Zunächst durch das Weglassen der TV-Geräte auf den Zimmern, heute mit „digital-free-Zonen“ im Haus und jeder Menge Inspiration....
Millionen Deutschen schlägt bereits die Anreise in den wohlverdienten Urlaub im wahrsten Sinne des Wortes auf den Magen. Reiseübelkeit – medizinisch Kinetose genannt – zählt zu den weit verbreiteten Leiden. Wie kommt es dazu und was kann man dagegen machen? Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr. Curt...
Carmen R. aus Bamberg fragt: Nachts leide ich oft unter kribbelnden, zuckenden Beinen. Wenn ich mich dann bewege, werden die Beschwerden besser. Was kann das sein? Und was hilft dagegen?...
Demenz kann man auf natürliche Weise vorbeugen und das Leben mit der Krankheit leichter erträglich machen. Autorin Andrea Flemmer hat alle sinnvollen alternativen Maßnahmen fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und in diesem Ratgeber zusammengestellt....
Als erstes Hotel weltweit lädt das Borgo Egnazia in Apulien im kommenden Herbst zu BLUE ZONES Institute® zertifizierten Retreats ein. Damit unterstreicht das luxuriöse Hotel-Dorf in Apulien seine Vorreiterrolle als Reiseziel, an dem Glück und Wohlbefinden nicht nur naturgegeben sind, sondern regelrecht kultiviert und gelebt werden – wie nirgendwo sonst. BLUE ZONES® entspringt der Vision...
Chia-Samen, Goji- und Acai-Beeren, Granatäpfel, Spirulina-Algen und vieles mehr, das wir bis vor wenigen Jahren nur in ausgewählten Naturkostläden erwerben konnten, füllt inzwischen sogar die Regale der Supermärkte. Das so genannte „Superfood“ ist „In“, doch ist es auch gesund? Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr. Curt Diehm....
„Meal Prep“ heißt der Trend für alle, die es gesund und lecker mögen....
Der Stoffwechsel eines Menschen ist so individuell wie sein Fingerabdruck. Ein Patentrezept für „gesunde Ernährung“ gibt es daher nicht. Ratschläge darüber, welche Lebensmittel gut oder schlecht sind, finden sich viele – doch sie alle missachten einen fundamentalen Aspekt: Sie beziehen sich zwar auf das Essen, nicht aber auf den Esser. Mit seinem neuen Buch „Der...
Zink wird schon lange zur Wundbehandlung eingesetzt. Seit einigen Jahren wird Zink auch verstärkt als Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Doch ist eine zusätzliche Einnahme von Zink wirklich sinnvoll? Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr. Curt Diehm....