Radfahren und Schwimmen gehören zu den Lieblingssportarten der Deutschen. Laut einer Umfrage der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) schwingen sich 27 Prozent aller Befragten mindestens einmal wöchentlich auf den Radsattel. Mit elf Prozent kommt das Schwimmen an zweiter Stelle. Dabei ist der Sport im kühlen Nass, nicht nur im Sommer eine Wonne. Warum es sich lohnt,...
Sport ist gesund und macht fit. Treibt man jedoch regelmäßig Sport ist die Haut besonderen Belastungen ausgesetzt: Hitze, Kälte, Wind und UV-Strahlen. Deswegen braucht sie auch eine besondere Pflege. Hier findet Ihr einige Tipps, wie Ihr Eure Haut richtig pflegt....
Viele denken beim Thema Abnehmen in erster Linie ans Essen. Das kann aber ein schwerwiegender Fehler sein. Die meisten überflüssigen Kalorien nehmen wir nämlich über Getränke zu uns...
Die Schönheitsindustrie hat eine Menge an Wirkstoffen und Substanzen auf den Markt gebracht, von denen wir keine klare Vorstellung haben, was sie wirklich sind, wo sie eingesetzt werden und welche Wirkungen sie haben. In unserem Schönmacher-Special bieten wir Euch einen kleinen Überblick über die bekanntesten Wirkstoffe…...
Der Begriff Wellness ist präsenter denn je. Viele Menschen haben das Gefühl, den Alltagsstress mit einer wohltuenden Massage oder Schönheitsbehandlung abschütteln zu können. Das hat auch durchaus seine Berechtigung, denn mit kleinen Verwöhneinheiten, wird das Leben einfach viel entspannter....
In einem großen Wellness-Tee-Test wurden 6 Wellness-Tees unterschiedlicher Hersteller getestet und bewertet. Die Jury setzte sich zusammen aus Tee-Sommelière Tanja Gmelin aus Hannover, dem Teefachhändler Axel Felber aus München und 12 Laien, deren Meinung ebenfalls in die Bewertungen mit einfloss....
Im Winter blicken wir manchmal auf unsere Hände und meinen, die eines viel älteren Menschen zu sehen. Die kalte, feuchtigkeitsarme Luft draußen sowie die trockene Heizungsluft innen belasten die Haut und lassen sie älter aussehen. Ein pflegendes, sanftes Handpeeling kann hier Wunder wirken. Deswegen zeigen wir Euch drei Rezepte zum Ausprobieren....
Man soll sich selbst hegen und pflegen, dann bleibt man lange gesund und fit. Das haben auch wir uns zu Herzen genommen und schicken Euch mit diesem Artikel drei kleine Helferlein, die Euch durch den Tag bringen und Euch genau die Inhaltstoffe liefern, die Ihr zur jeweiligen Tageszeit benötigt. Natürlich wird man es nicht jeden...
Die Zahl an neuen, originellen Diäten überschlägt sich regelmäßig. Vor allem aus Amerika kommen täglich Meldungen aus Hollywood, dass ein Star nach einer bestimmten Diät wieder rank und schlank sein soll. Schwärmereien von Pippa Middleton oder Gisele Bündchen dürften uns zuletzt im Hinblick auf die Dukan-Diät in den Ohren klingen. Was an dieser Diät nun...
Schwerelos auf der Wasseroberfläche treiben und dabei fern ab vom Lärm der Stadt eine Stunde lang entspannen. Das Floating ist eine Möglichkeit diese Art der Entspannung zu erleben....
