Home / Rückgrat

Browsing Tag: Rückgrat

thinkstockphotos.com

Sinkende Temperaturen und kürzere Tage verraten, dass auch dieses Jahr allmählich Abschied nimmt. Mit dem Neustart an Silvester beginnt jene Zeit, in der lang aufgeschobene gesundheitliche Vorsätze wieder aufgenommen werden. Oftmals scheitern die Vorhaben jedoch aus Zeitgründen oder Motivationsproblemen. Daher lieber in kleinen Schritten denken: Wer beispielsweise über Rückenschmerzen klagt, findet bereits mit kleinen Vorsätzen...