Die Schlafbeere, die im Sanskrit unter dem Namen Ashwagandha bekannt ist, zählt seit vielen Jahrhunderten zu den bedeutendsten und am häufigsten eingesetzten Pflanzen der traditionellen ayurvedischen Heilkunde. Doch wer heute ein passendes Produkt sucht, steht vor einer unübersichtlichen Auswahl: Pulver, Kapseln, Extrakte, verschiedene Konzentrationen und Herkunftsländer machen die Entscheidung alles andere als einfach....
In der heutigen Zeit sind wir häufig einem hektischen Lebensstil und Umweltbelastungen ausgesetzt. Dabei kommt die optimale Nährstoffversorgung häufig zu kurz. Martijn Bödeker, Mitgründer von hiPURE möchte mit seinem Mikronährstoffkonzentrat, einem Mix aus Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Polyphenolen, eine innovative Lösung für Gesundheit und Wohlbefinden bieten....
Omega 3 – das klingt schon irgendwie gesund und auch ein bisschen nach Zukunft. Doch sind die inzwischen vielerorts angebotenen Kapseln wirklich sinnvoll und wer braucht sie? Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr. Curt Diehm....
Deutschland ist kein Vitaminmangelland! Das erklärte die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) schon im Jahr 2012. Eine unnötige Nahrungsergänzung verschiedenster Vitamine sei demnach zu vermeiden. Durch eine zu hohe Zufuhrmenge bestünde sogar ein Gesundheitsrisiko. Welches die richtige Menge für die tägliche Aufnahme eines jeden Vitamins ist, sagt der individuelle Referenzwert. Dieser ist ein Richtwert, der...
