Wenn Veränderungen der Lebensweise und Ernährung nicht zu einer Besserung bei Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall führen, können Präparate aus der Apotheke helfen, die Beschwerden zu lindern....
Auf Stress und Zeitdruck reagieren die Säurepumpen des Magens häufig mit erhöhter Aktivität. Die Folge: Sodbrennen. Zum Lösen von Anspannung eignen sich Techniken wie Yoga und gezielte Atemübungen....
Es zwickt und drückt hinter dem Brustbein und die Speiseröhre fühlt sich an, als würde sie brennen. Etwa jeder dritte Deutsche leidet unter Sodbrennen und saurem Aufstoßen – Frauen ebenso oft wie Männer und Ältere häufiger als Jüngere....
Rund 30 Prozent aller Deutschen leiden einmal pro Jahr an Durchfall. Meist gerade in den unpassendsten Momenten lässt der Darm kein Warten mehr zu – auf Reisen oder vor einem nervenaufreibenden Termin. Die Ursachen hierfür sind vielfältig....
Nicht schön – aber weit verbreitet: Verstopfung. Etwa 20 Prozent der Bevölkerung leiden unter einem trägen Darm. Besonders betroffen ist die Altersgruppe der über 60-Jährigen....
Im Darm verbergen sich erstaunliche Größen- und Mengenverhältnisse: Ausgebreitet nimmt er ungefähr die Fläche eines Basketballfeldes ein und ist in etwa so lang wie ein ausgewachsener Weißwal....
