Dass man sich in den Wintermonaten besonders gesund ernähren soll, ist bekannt. Daher achten viele darauf, vor allem mehr Zitrusfrüchte zu essen. Dabei müssen es gar keine exotischen Produkte sein, die unsere Abwehrkräfte stärken. Einheimische Produkte können das oft viel besser!...
Gute Vorsätze zu fassen ist einfach, sie auch einzuhalten deutlich schwieriger. Da kann es schon mal passieren, dass im neuen Jahr die erste Zigarette schnell angezündet ist. Hier findesen Sie Tipps, wie Vorsätze auch in die Tat umgesetzt werden können....
Eine britische Langzeitstudie zum Thema Alkohol während der Schwangerschaft sorgte im Sommer 2013 für heiße Diskussionen. Medien berichteten von den vermeintlich unbedenklichen Gläschen, die sich eine werdende Mutter laut Studie regelmäßig gönnen darf. Im Rahmen des 13. Suchtforums in Bayern wurde das Thema erneut unter die Lupe genommen....
Vergangenen Mittwoch trafen sich zahlreiche Therapeuten, Pharmazeuten und Mediziner in München, um am 13. Suchtforum in Bayern teilzunehmen. Unter dem Titel „Schicksal Familie oder Familien-Schicksal“ boten die Organisatoren ein interessantes Programm zu den Themen Prävention, Behandlung und Therapie. Bevor die Bayerische Staatsministerin für Gesundheit und Pflege das Forum im ausgebuchten Kardinal-Wendel-Haus eröffnete, trafen wir Staatsministerin...
„HILF DIR SELBST“ ist der Name eines Coaching-Tools, das jedem die Lösung seiner psychologischen Alltagsprobleme selbst in die Hand gibt. Entwickelt hat es die Heilpraktikerin (Psychotherapie) Yvette Pichlkostner auf Grundlage jahrelanger Praxis mit Blockaden, Ängsten, Stress und Burnout....
Unsere Haut ist der täglichen Belastung von Schmutz, Witterung oder Schweiß ausgesetzt. Spezielle Hautareale sind zudem besonders beansprucht. Während aufwendig produzierte Kosmetika die Haut zusätzlich reizen können, ist die Verträglichkeit aus natürlich gewonnen Extrakten garantiert....
In der Medizin versteht man unter Reflux den Rückfluss des Magensaftes in die Speiseröhre, auch bekannt als Sodbrennen. Wenn Beschwerden regelmäßig und zum Teil unter erheblichen Schmerzen auftreten, sollte man die Meinung eines Facharztes einholen....
In unserer heutigen Beauty-Ausgabe geben wir Tipps zur Pflege altersbedingter Hautveränderungen. Mit natürlichen Wirkstoffen und einfachen Hilfsmitteln wirken Sie den Zeichen der Zeit entgegen und vermeiden somit den unnötigen Einsatz von Zusatzstoffen oder operativen Eingriffen....
Wissenschaftler der Universität Zürich beobachteten bereits im Jahr 2008, dass das Verabreichen eines oxytocinhaltigen Nasensprays positive Auswirkungen auf das soziale Miteinander zeigt. Eine Arbeitsgruppe der Universitätsklinik für Allgemeine Psychiatrie in Heidelberg überprüft jetzt, inwieweit Borderline-Patienten von der Wirkung des Sprays profitieren können....
Im zweiten Teil unseres Beauty-Specials verraten wir, wie wirksam natürliche Hausmittel anspruchsvolle Hautpartien, beanspruchte Kopfhaut und spröde Lippen wieder frischer und gepflegter aussehen lassen. Verwöhnen Sie ihre Haut mit natürlichen Ölen, Kräutern und Naturextrakten. Wir erklären Ihnen wie....