GesünderNet: Na, alles fit momentan?
Bruce Darnell: Gott sei Dank bin ich gesund.
GesünderNet: Was bedeutet für Dich „Gesundsein“?
Bruce Darnell: Sich gut fühlen und mit sich eins sein.
GesünderNet: Was sollte eine gesunde Ernährung Deiner Ansicht nach enthalten?
Bruce Darnell: Viele Vitamine und abwechslungsreiche Zutaten. Aber auch eine kleine Sünde wie Schokolade darf mal erlaubt sein.
GesünderNet: Welche Gesundheits-Checks lässt Du regelmäßig machen?
Bruce Darnell: Keine Besonderen, aber ich achte auf meine Blutwerte und nehme an Vorsorgeuntersuchungen teil.
GesünderNet: Ist die eigene Gesundheit auch eine soziale Pflicht?
Bruce Darnell: Ja, denn ich möchte anderen nicht unnötig zur Last fallen.
GesünderNet: Hast Du Angst vor Spritzen? Wenn ja, wie verhältst Du Dich, wenn Du eine bekommst?
Bruce Darnell: Es gibt Schöneres, aber ich halte es aus.
GesünderNet: Zu welchem Arzt gehst Du gar nicht so gern?
Bruce Darnell: Mein Zahnarzt, aber das geht den meisten so, oder?
GesünderNet: Hast Du irgendwelche ungesunden Angewohnheiten?
Bruce Darnell: Bei Stress esse ich zu unregelmäßig.
GesünderNet: Was fehlt Deiner Ansicht nach unserem Gesundheitssystem bzw. was ist daran besonders gut?
Bruce Darnell: Wir können uns glücklich schätzen, dass wir ein solches Gesundheitssystem in Deutschland haben. Das ist in vielen Ländern keine Selbstverständlichkeit.
GesünderNet: Gesund altern – Was bedeutet das für Dich?
Bruce Darnell: Man sollte – egal wie alt man ist – immer seine Grenzen kennen. Jeder Mensch braucht Ruhepausen. Man sollte auf seinen Körper hören.
GesünderNet: Was tust Du für Deine Gesundheit?
Bruce Darnell: Ich versuche mich jeden Tag zu bewegen, meditiere und mache regelmäßig Fitness.
GesünderNet: Hast Du ein interessantes Hausmittel z.B. gegen Kopfschmerzen, Bauchweh, etc…?
Bruce Darnell: Heißes Wasser mit frischem Ingwer.