Gesunde Ernährung

Heißhunger-Attacken in der Schwangerschaft gelten als normal. Doch wie kommt es dazu? Und wieviel Kalorien sind gerade noch erlaubt und…
Mehrfach konnte man in der jüngeren Vergangenheit lesen, Diäten würden gegen Krebs helfen. Die Wissenschaft räumt jetzt damit auf. Informationen…
Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Erstmals gibt es nun umfassende Ratschläge, welche Ernährung dem Herz am meisten nutzt.…
Forscher haben erstmals Mikroplastik in inneren Organen entdeckt. Wie gefährlich ist das? Informationen rund um den menschlichen Körper und die…
Es gibt weitere Risikofaktoren, die das Darmkrebsrisiko signifikant erhöhen können. Das zeigen neue Studien. Darum noch einmal meine Bitte: Nutzen…
Vegane Ernährung ist in aller Munde. Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, keine Milch- und Fleischprodukte mehr zu konsumieren. Es…
Ob mit Freunden oder der Familie – Spieleabende sind ein prima Zeitvertreib und bringen Menschen zusammen. Neben dem Spaß am…
Eine Low Carb Diät ist keine Crash-Diät. Vielmehr ebnet sie den Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung, sodass vor allem stark…