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  • Anhaltende Kopfschmerzen als Anzeichen auf Bluthochdruck

  • Diabetiker-Rezept: Kartoffel-Hack-Auflauf mit grünem Gemüse

  • Gesunde Rituale – ein Plädoyer

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Gesundheit

Die 7 hartnäckigsten Irrtümer über Depressionen

Die 7 hartnäckigsten Irrtümer über Depressionen

Redaktion | Körper & Geist

Neben Angststörungen sind Depressionen die häufigste psychische Erkrankung hierzulande. Vieles was darüber zu hören oder zu lesen ist, entspricht aber nur bedingt der Wahrheit. Dr. Thorsten Bracher, Chefarzt der Schlossparkklinik...

Diabetiker-Rezept: Kartoffel-Hack-Auflauf mit grünem Gemüse

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Diabetes-Journal | Gesunde Ernährung

Heute präsentieren wir ein weiteres Diabetiker-Rezept. Der Kartoffel-Hack-Auflauf mit grünem Gemüse stammt aus dem Diabetes-Journal.

Gesunde Rituale – ein Plädoyer

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Prof. Dr. med. Curt Diehm | Körper & Geist

„Ein Ritual ist in der Zeit das, was im Raum eine Wohnung ist“ (Antoine de Saint Exupéry). Wie das aus gesundheitlicher Sicht zu verstehen ist, erklärt Prof. Dr. med. Curt...

So bleibt der Darm im Gleichgewicht

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Redaktion | Gesunde Ernährung

Dr. Susanne Fink-Tornau, Ernährungsberaterin und Ökotrophologin, gibt Tipps, wie man die Darmflora im Gleichgewicht hält.

News

Grüne fordern Sex auf Rezept für Pflegebedürftige

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Franziska Tietjen | News

Wer nicht selber kann, darf andere ranlassen: Pflegebedürftige sollen Sex auf Rezept bekommen, fordert Elisabeth Scharfenberg, pflegepolitische Sprecherin der Grünen-Bundestagsfraktion. Was hinter der sogenannten Sexualassistenz steckt.

Wellness & Beauty

Tipps: Joggen bei Minusgraden

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Redaktion | Fit & in Form

Bei Minusgraden schmerzen die Bronchien beim Joggen recht schnell. Das wirft die Frage auf: Ist Joggen im Winter überhaupt förderlich? Mit folgenden Tipps kommen Jogger gesund durch die kalten Tage.

Service & Wissen

Smart Aging - Clever essen, länger leben, glücklich sein

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Redaktion | Service & Wissen

Mit dem Neuesten aus der Forschung, dem Wissensschatz ihrer fast 100-jährigen Oma und einem guten Schuss Humor zeigt uns die Ernährungswissenschaftlerin und Bestsellerautorin Marion Grillparzer, wie man jung bleibt.

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